Общее снаряжения группы
Таблица 1
Общее снаряжения группы (на 5 человек)
| Наименование
| Кол-во
| Вес (г)
| | Топор Fiskars X7
|
|
| | Пила туристическая цепная
|
|
| | Ведро с крышкой 5 литровое
|
|
| | Котелок с крышкой 3 литровый
|
|
| | Поварёшка
|
|
| | Тент полипропиленовый 3х3 м
|
|
| | Веревка основная страховочно-спасательная статическая 9 мм
| 40 м
|
| | Веревка вспомогательная капроновая 4 мм
| 50 м
|
| | Поясная беседка Венто Стандарт
|
|
| | Поясная беседка Венто Люкс
|
|
| | Карабин дюралевый Ринг большой, трапецияс муфтой keylock
|
|
| | Карабин дюралевый Венто большой с муфтой keylock
|
|
| | Карабин дюралевый Венто малый с муфтой keylock
|
| 52 (104)
| | Карабин стальной Ринг большой с муфтой keylock
|
|
| | Страховочно-спусковое устройство Vertical Восьмерка рогатая дюраль
|
|
| | Блок-ролик дюралевый Vertical
|
|
| | Горелка газовая TRAMP складная с пьезоподжигом шлангом в футляре.
|
|
| Таблица 1 продолжение
Общее снаряжения группы (на 5 человек)
| Наименование
| Кол-во
| Вес (г)
| | Баллонгазовый резьбовойFIRE-MAPLEFMG-003,450 гр.
|
| 450 (1800)
| | Баллончик с газом 0,5л/220гр, китай
|
|
| | Аптечка
|
|
| | Ремнабор
|
|
| | Палатка TRAMP Mountain 3
|
|
| | Палатка NORMAL Виктория 2
|
|
| | Общий вес составил
| |
|
Приложение 4
Раскладка продуктов на 16 дней похода
Таблица 2
Раскладка продуктов на 16 дней похода (на 5 человек)
| Наименование
| Кол-во
| Вес шт. (г)
| Общий вес (г)
| | Тушенка (мет. банка)
|
|
|
| | Колбаса копченная (палка)
|
|
|
| | Паштет (мет. банка)
|
|
|
| | Пшенная крупа
|
|
|
| | Манная крупа
|
|
|
| | Геркулесовая крупа
|
|
|
| | Рисовая крупа
|
|
|
| | Гречневая крупа
|
|
|
| | Рожки
|
|
|
| | Сухое молоко
|
|
|
| | Топленое масло
|
|
|
| | Сухари (упаковка)
|
|
|
| | Чай (пакетики)
|
| 1,7
|
| | Какао
|
|
|
| | Сахар
|
|
|
| | Заменитель сахара (упаковка)
|
|
|
| | Печенье (упаковка)
|
|
|
| | Сушки (упаковка)
|
|
|
| | Хлебцы (упаковка)
|
|
|
| | Халва (упаковка)
|
|
|
| | Щербет (упаковка)
|
|
|
| | Ирис (упаковка)
|
|
|
| | Казинаки (упаковка)
|
|
|
| | Смесь сухофруктов (упаковка)
|
|
|
| | Таблица 2 продолжение
Раскладка продуктов на 16 дней похода (на 5 человек)
| | Наименование
| Кол-во
| Вес шт. (г)
| Общий вес (г)
| | Смесь орехов (упаковка)
|
|
|
| | Шоколадка (Snickers)
|
|
|
| | Шоколадные конфеты (штучно)
|
|
|
| | Супы сухие (пакет)
|
|
|
| | Итого
|
|
|
| | | | | | |
Приложение 5
Пример меню на день
Таблица 3
Пример меню 1 дня
| Наименование
| Вес порции
| К/калл
| | ЗАВТРАК
| | Рисовая крупа
|
| 275,2
| | Сухое молоко
|
| 115,8
| | Масло топленое
|
| 112,2
| | Сухари
|
| 99,3
| | Чай
|
|
| | Сахар
|
| 119,4
| | Конфеты
|
| 107,1
| | Сушки
|
|
| | ОБЕД
| | Колбаса копченая
|
| 241,2
| | Сухари
|
| 66,2
| | Халва
|
| 261,5
| | Смесь сухофруктов
|
|
| | Печенье Мария
|
|
| | УЖИН
| | Рожки
|
|
| | Тушенка
|
| 139,2
| | Сухари
|
| 66,2
| | Чай
|
|
| | Сахар
|
| 119,4
| | Всего (кол-во к/кал)
|
| 2534,7
| | | | | |
По возможности в обед горячий чай
Таблица 4
Пример меню 2 дня
| Наименование
| Вес порции
| К/калл
| | ЗАВТРАК
| | Геркулесовая крупа
|
| 242,4
| | Сухое молоко
|
| 115,8
| | Масло топленое
|
| 112,2
| | Сухари
|
| 99,3
| | Чай
|
|
| | Сахар
|
| 119,4
| | Конфеты
|
| 107,1
| | Печенье Мария
|
|
| | ОБЕД
| | Колбаса копченная
|
| 241,2
| | Хлебцы
|
| 76,4
| | Шербет
|
| 208,5
| | Смесь сухофруктов
|
|
| | Печенье
|
|
| | УЖИН
| | Суп из пакета
|
|
| | Тушенка
|
| 139,2
| | Хлебцы
|
|
| | Чай
|
|
| | Сахар
|
| 119,4
| | Всего (кол-во к/кал)
|
| 2206,9
|
По возможности в обед горячий чай
Таблица 5
Пример меню 3 дня
| Наименование
| Вес порции
| К/калл
| | ЗАВТРАК
| | Пшенка
|
| 278,4
| | Сухое молоко
|
| 115,8
| | Масло растительное
|
| 134,85
| | Сухари
|
| 99,3
| | Чай
|
|
| | Сахар
|
| 119,4
| | Конфеты
|
| 107,1
| | Сушки
|
|
| | ОБЕД
| | Паштет
|
|
| | Сухари
|
| 66,2
| | Казинаки
|
|
| | Сухофрукты
|
|
| | Печенье крекер
|
|
| | УЖИН
| | Гречневая крупа
|
| 105,6
| | Тушенка
|
| 139,2
| | Сухари
|
| 99,3
| | Сушки
|
|
| | Чай
|
|
| | Сахар
|
| 119,4
| | Всего (кол-во к/кал)
|
| 2541,55
|
По возможности в обед горячий чай
Таблица 6
Пример меню 4 дня
| Наименование
| Вес порции
| К/калл
| | ЗАВТРАК
| | Манная крупа
|
| 262,4
| | Сухое молоко
|
| 115,8
| | Масло топленое
|
| 112,2
| | Сухари
|
| 99,3
| | Какао
|
| 37,4
| | Молочный ирис
|
| 124,2
| | Печень
|
|
| | Сахар
|
| 119,4
| | ОБЕД
| | Колбаса копченная
|
| 241,2
| | Хлебцы
|
| 76,4
| | Конфеты
|
| 107,1
| | Смесь сухофруктов
|
|
| | Печенье
|
|
| | УЖИН
| | Пшенная крупа
|
| 278,4
| | Тушенка
|
| 139,2
| | Сухари
|
| 99,3
| | Шоколад
|
|
| | Чай
| |
| | Сахар
|
| 119,4
| | Всего (кол-во к/кал)
|
| 2753,7
|
По возможности в обед горячий чай
Приложение 6
Пример личных вещей на 1 человека
Таблица 7
Список вещей на 1 участника
| Наименование
| Кол-во
| Вес гр.
| | | Основные вещи
| | Рюкзак с накидкой
|
|
| | Спальник
|
|
| | Коврик
|
|
| | Сидушка Хоба
|
|
| | Личные вещи
| | Ботинки трекинговые
|
|
| | Кроссовки трекинговые
|
|
| | Сланцы-галоши
|
|
| | Гамаши
|
|
| | Носки х/б
|
|
| | Носки трекинговые
|
|
| | Носки шерстяные
|
|
| | Куртка ветро-влагозащитная
|
|
| | Дождевик
|
|
| | Брюки ветро-влагозащитные
|
|
| | Брюки ходовые (спортивные)
|
|
| | Кофта флисовая
|
|
| | Шапка
|
|
| | Кепка
|
|
| | Футболка с длинным рукавом
|
|
| | Футболка с коротким рукавом
|
|
| | Шорты
|
|
| | Трусы
|
|
| | Таблица 7 продолжение
Список вещей на 1 участника
| | Трусы купальные
|
|
| | Теплое белье (термобельё)
|
|
| | Тонкие перчатки х/б
|
|
| | Миска
|
|
| | Кружка
|
|
| | Ложка+вилка
|
| 49 (42)
| | Нож
|
|
| | Полотенце (маленькое)
|
|
| | Мыло (маленькое)
|
|
| | Зубная щетка
|
|
| | Зубная паста (маленькая)
|
|
| | Туалетная бумага
|
|
| | Салфетки влажные
|
|
| | Бритва одноразовая
|
|
| | Зеркальце (маленькое)
|
|
| | Носовой платок
|
|
| | Личное снаряжение
| | Индивидуальная аптечка
(лекопластрь, бинтик)
|
|
| | Индивидуальный Ремнабор
|
|
| | Спички в герметично упакованы
|
|
| | Фонарик налобный с батарейками
|
|
| | Карандаш, блокнотик
|
|
| | Гермомешок для документов
|
|
| | Гермомешок для вещей (болонь)
|
|
| | Необязательные вещи
| | Принадлежности для рыбалки
|
|
| | Таблица 7 продолжение
Список вещей на 1 участника
| | Фотоаппарат (зап. аккумулятор)
|
| 121 (27)
| | MP-3 плеер (наушники)
|
| 27 (14)
| | Телефон сотовый обычный
|
|
| | Солнцезащитные очки
|
|
| | Запасныне батарейки для фонарика
|
|
| | Карты игральные
|
|
| | Итого
| 12694 г
|
Приложение 7
Blu-ray диск
Фильм «Кузнецкий Алатау 2012»
|
|
Обсуждений еще не было, будьте первым... ↓↓↓
|
|
|
Популярное:
©2015-2024 megaobuchalka.com Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. (537)
|
Почему 1285321 студент выбрали МегаОбучалку...
Система поиска информации
Мобильная версия сайта
Удобная навигация
Нет шокирующей рекламы
|