Математика: царица наук и источник ужаса.

Каковы истоки возникновения«математической тревожности»? Правда ли, что нелюбовь к математике передается по наследству? Действительно ли женщины имеют меньшую склонность к математике, чем мужчины? Что первично: боязнь цифр и формул или неумение с ними работать?

«Боязнь математики» - это целый глобальный феномен, требующий тщательного исследования природы его возникновения. До того, как начать испытывать чувство тревоги к математике, люди боялись цифр: впервые гипотезуо «числовой тревожности» выдвинули в 1957 году американские психологи Ральф Дрегер и Льюис Эйкен.

Первый стандартизированный тест для определения математической тревожности был разработан в 1972 году, измеряющий математическую тревожность по трем направлениям: тестовая математическая тревожность; числовая тревожность; тревожность относительно математических курсов. Американские психологи Фрэнк Ричардсон и Ричард Суинн представили «Шкалу измерения математической тревожности». Они же и ввели термин «Математическая тревожность», который трактуется, как чувство напряженности, опасений, страхов, возникающих в ситуациях, связанных с числовыми вычислениями, решением задач, а также в других ситуациях, связанных с математикой и сложностями в манипулировании с числами, которые встречаются как в академических, так и в бытовых условиях.

Повышенная математическая тревожность приводит к избегающему поведению – школьники и студенты стараются избежать дисциплин и профессий, прямо или косвенно связанных с математикой. В некоторых случаях тревога может переходить в панику, человек, приступивший к решению задачи, оказывается до такой степени охвачен эмоциями, что это парализует его мыслительные способности и не дает воспользоваться теми знаниями, которые у него есть.

Факторы, влияющие на уровень математической тревожности:

· Индивидуальные способности к решению арифметических задач

К проявлению математической тревожности предрасположены люди с дискалькулией (математическая дислексия) – неврологическим расстройством: оно связано с нарушением работы внутритеменной борозды, которая отвечает за способность к количественной оценке предметов.

Дети с диагнозом дискалькулия испытывают сложности в обучении счету и в понимании математических понятий, например таких как «больше» и «меньше», могу путать цифры и знаки, не понимать смысла арифметических действий; им трудно запомнить номера телефонов и следить за счетом очков во время игры.

Ученые доказали, что при возникновении математической тревожности в мозге активизируются участки, ответственные за ожидание физической боли.

· Гендерная принадлежность

Традиционно математика считается мужским занятием, и как следствие – рождает у девушек неуверенность в своих математических способностях и более выраженную математическую тревожность.

· Возраст

Математическая тревожность начинает развиваться уже в младшем школьном возрасте, достигает своего пика в средней школе и выравнивается к ее окончанию. Такую тенденцию связывают не только с общей тревожностью, но и с индивидуальными способностями к математике.

· Генетический фактор

На деле какой-то конкретный ген не может отвечать за определенную способность, здесь работают комплексные сочетания и многочисленные факторы среды. Что касается математической тревожности, то она действительно наследуема на 35-40%.

Разумеется, люди могут испытывать тревогу, сталкиваясь и с другими школьными (и не только) предметами, но считается, что именно математика вызывает наиболее сильную эмоциональную реакцию, чаще несет за собой негативные последствия в виде тревожности и теснее связаны с академической неуспеваемостью.

Способы снижения математической тревожности:

Методы снижения математической тревожности делятся на медицинские (психологические) и педагогические.

Медицинские методы:

· В качестве основного метода снижения страха перед математикой психологи рассматривают психотерапию,  а именно письменную терапию (выражение своих чувств и эмоций в письменной форме), которую активно применяют и в борьбе с экзаменационной тревожностью, поэтому она может помочь и с возможным корнем возникновения тревожности математической – страхом неудач.

· Неинвазивная магнитная и электростимуляция головного мозга.Такой метод способен достаточно эффективно повлиять на активность участков коры головного мозга, в том числе префронтальную кору – билатериальный отдел мозга, принимающий участие в когнитивном контроле (к нему относится и контроль аффекта, а значит – и тревожности) и рабочей памяти.

· Метод микрополяризации(транскраниальной стимуляции малым постоянным током)

способен снизить тревожность при решении арифметических задач у людей с высоким уровнем математической тревожности. Эффективность такого метода подтверждает снижение уровня кортизола (гормона, вырабатываемого в ответ на стресс) в их слюне.

· Магнитная стимуляция случайным шумом

·

улучшает математические способности отстающих детей: а успех в математике напрямую связан с появлением страха перед ней.

Педагогические методы:

· Создание оптимальных условий обучения математике(адекватные возрастные особенности, логично выстроенные учебные программы, в которых отводится достаточное время на отработку математических навыков и последовательно развивается логическое мышление).

· Индивидуализация в обучении(единый темп, общие программы, единый способ подачи информации для всех учеников). Возрастанию математической тревоги способствуют неадекватные методы обучения математике (например, опора на запоминание, а не на понимание).

Пока панацеи от страха перед математикой не придумали, от проблемы стоит избавляться как можно раньше: учителям и родителям необходимо развивать любовь к предмету у ребенка, поощрять его за успехи, а детям- понимать, что математика, пусть она и царица всех наук, не такая страшная, какой кажется на первый взгляд.